terça-feira, 1 de agosto de 2023

3 receitas para deixar seu Whey MD ainda mais delicioso!

 


Shake de Banana e Morango com Whey Protein MD:
Ingredientes:
1 banana madura
6-8 morangos frescos
1 scoop de whey protein MD sabor baunilha ou morango
250 ml de leite (pode ser leite de vaca, leite de amêndoa, leite de soja, etc.)
Gelo (opcional)
Modo de preparo:
Descasque a banana e corte-a em pedaços.
Lave os morangos e retire os cabinhos.
Coloque a banana, os morangos, o whey protein e o leite no liquidificador.
Se desejar uma textura mais cremosa, adicione alguns cubos de gelo.
Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
Despeje em um copo e está pronto para servir.

Shake de Chocolate com Whey Protein MD:
Ingredientes:
1 banana madura
1 colher de sopa de cacau em pó (sem açúcar)
1 scoop de whey protein MD sabor chocolate
250 ml de leite (pode ser leite de vaca, leite de amêndoa, leite de soja, etc.)
Gelo (opcional)
Modo de preparo:
Descasque a banana e corte-a em pedaços.
Coloque a banana, o cacau em pó, o whey protein e o leite no liquidificador.
Se desejar uma textura mais gelada, adicione alguns cubos de gelo.
Bata tudo até obter uma mistura homogênea e com aspecto de chocolate.
Despeje em um copo e está pronto para beber.

Shake de Manteiga de Amendoim com Whey Protein MD:
Ingredientes:
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim (sem açúcar)
1 scoop de whey protein MD sabor baunilha
250 ml de leite (pode ser leite de vaca, leite de amêndoa, leite de soja, etc.)
1 banana madura
Gelo (opcional)
Modo de preparo:
Descasque a banana e corte-a em pedaços.
Coloque a banana, a manteiga de amendoim, o whey protein e o leite no liquidificador.
Se desejar uma textura mais gelada, adicione alguns cubos de gelo.
Bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Despeje em um copo e está pronto para ser desfrutado.

Lembre-se de ajustar a quantidade de leite e gelo de acordo com a consistência que você preferir. Essas receitas são simples e rápidas de preparar, além de serem uma ótima maneira de aproveitar os benefícios do whey protein MD de forma saborosa e nutritiva. 😍👌

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